LE SURMENAGE FEMININ : UN MAL SILENCIEUX
Que nous évoque aujourd'hui la pression sociétale ?
La femme parfaite, et performante, présente partout. Petite nous devons être une bonne élève, c'est le syndrome de la bonne éléve, grande le besoin de prouver, de la culpabilité à se reposer. cela suggère une grande charge mentale et un épuisement émotionnel "je dois tout gérer, sinon rien ne tourne rond".
Quand le corps lâche : quels sont les signaux d'alerte
- Fatigue persistante
- Irritabilité, sautes d'humeur
- Problèmes de sommeil
- Tensions corporelles
- Troubles digestifs ou hormonaux
- Impression d'être "à bout"
LE RÔLE DU THERAPEUTE KINESIOLOGUE : ÉCOUTER LE CORPS POUR APAISER L'ESPRIT
La kinésiologie va permettre de libérer les blocages émotionnels, va réduire la charge mentale en reconnectant le corps et l'esprit,
Le corps garde en mémoire ce que le mental ne peut plus gérer,
IL IMPORTANT DE RETROUVER SA JUSTE PLACE, APPRENDRE À RESPIRER, À DIRE NON
SI VOUS VOUS RECONNAISSEZ DANS CES MOTS, SACHEZ QUE VOUS N'ÊTES PAS SEULE.
La Kinésiologie peut vous aider à écouter ce que votre corps essaie de vous dire, à retrouver un ÉQUILIBRE DURABLE.
Vous méritez de vivre autre chose que la fatigue permanente
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